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Ma routine de soins pour me protéger du soleil


J'ai la peau claire. Du genre à faire l'écrevisse au moindre rayon coup de soleil. En fait, j'ai une peau de rousse, parait-il. Pas aussi claire, peut-être, mais avec des tâches de rousseur. Sur le visage et au-dessus des épaules. Donc été = coups de soleil à moins de VRAIMENT me protéger.

Ce qui n'est pas si mal. J'ai tout de suite intégré que prendre le soleil était mauvais pour la peau, et pas seulement à court terme. Je crois que les personnes qui bronzent facilement ne s'en rendent pas toujours compte (et là, je pense complètement à monsieur qui ne met jamais de crème solaire, ce qui MAL, n'hésitez pas à lui le rappeler dans les commentaires !).

Bref, les week-ends autour de la piscine en famille ont commencé pour moi, et pas mal d'entre vous vont certainement partir à la plage dans les semaines qui viennent. Donc, c'était le moment ou jamais de vous parler de ma routine pour me préparer au soleil et m'en protéger.


Compléments alimentaires


Depuis bientôt 10 ans maintenant, je fais chaque année une cure de compléments alimentaires qui prépare la peau à l'exposition au soleil. 

Auparavant, je prenais la marque Oenobiol, qui fonctionnait parfaitement. Et puis l'année dernière, j'ai testé la cure de la marque Juvamine, Bronzage Sublime Anti-Âge. Moins chère. Tout aussi efficace. Et avec une formule permettant également de ralentir le vieillissement de la peau dû au soleil.

La cure ne remplacera jamais une crème solaire, mais si je la renouvelle chaque année, c'est parce qu'elle me permet de réduire significativement les coups de soleil (je pouvais en prendre même avec de l'indice 50 avant !), et si par mégarde, j'oublie ma crème, le coup de soleil disparaît en l'espace d'une ou deux journées pour laisser place au bronzage. D'ailleurs, même en évitant le soleil comme je l'ai toujours fait, je bronze plus vite qu'avant !

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J'aime : son efficacité, sa formulation en capsule (pratique à prendre et à emporter en vacances), et son petit prix.

Petit bémol : il faut juste bien penser à commencer la cure 15 jours avant de s'exposer au soleil.

- Juvamine Bronzage Sublime Anti-Âge, cure d'un mois, 7,63 € sur Cocooncenter.com

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Lait solaire pour le corps


Comme la cure ne remplace pas une bonne crème solaire (c'est important de le répéter, si si), j'ai été ravie de mettre à l'épreuve trois produits de la gamme solaire que la marque Lexel Paris m'a fait parvenir. Dont un lait solaire anti-âge pour le corps, SPF 30.

Habituellement, j'achète toujours de l'indice 50. Voire 50+ en prenant dans les produits pour les enfants. Donc j'avais un peu peur que la protection ne soit pas suffisante pour ma peau.

Verdict : j'ai bronzé ! Je n'ai pas rougi ou pris un coup de soleil, mais j'ai BRONZÉ malgré le soleil de plomb de ce week-end. SPF 30 de chez Lexel adopté !

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J'aime : sa protection réellement efficace, sa facilité d'application et son odeur d'été.

Petit bémol : légèrement trop liquide ; sa formule "lait" plutôt que "crème" est plus simple à appliquer uniformément mais le produit étant très liquide, on a tendance à trop en utiliser.

- Lait solaire anti-âge SPF 30 Lexel Paris *, 35 € les 200 ml (et vous recevrez un code promo de -30% en vous inscrivant juste ici).

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Crème solaire pour le visage


Je crois que je n'avais jamais trouvé (et vraiment cherché) de crème solaire pour le visage, si bien que j'utilisais la même que pour le corps, souvent trop riche et mal adaptéé à ma peau mixte.

Toujours chez Lexel, j'ai testé la crème solaire anti-âge pour le visage. Comme le lait pour le corps, c'est un produit à haute protection solaire (SPF 50 cette fois-ci) qui préserve également la peau du vieillissement dû au soleil.

Sous forme de crème, le produit est plus compact et moins liquide que le lait, mais beaucoup moins épais que les crèmes solaires pour le corps. La texture se rapproche plus d'une crème de nuit, facile à appliquer.

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J'aime : son odeur identique au lait solaire, sa texture facile à appliquer, sa formule adaptée à la peau - plus fine - du visage.

Petit bémol : mon visage étant plus exposé au soleil que mon corps durant tout l'après-midi (notamment dans la piscine), j'ai légèrement rougi sur le haut du front. 

- Crème solaire anti-âge SPF 50 Lexel Paris *, 44 € les 50 ml (pour le code promo de -30%, inscrivez-vous juste ici).

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Soin solaire naturel


Normalement, avec tous mes produits solaires, je n'aurais jamais dû prendre un coup de soleil cet été. Sauf en oubliant de glisser une crème dans ma valise ou en omettant un bout d'épaule (ou deux...).

Lors de ma journée passée à Walibi, j'avais emmené le soin solaire haute protection de la marque Pure Altitude. La marque le recommande plutôt pour le visage et le décolleté, mais n'ayant emporté que lui ce jour-là, je l'ai également appliqué sur mes bras et mes jambes.

SPF 30, comme le lait solaire Lexel, il m'a très bien protégé du soleil ; j'en ai eu la preuve le soir, en découvrant que j'avais pris deux coups de soleil le long de ma bretelle de débardeur. Vous savez, cet endroit que l'on oublie un peu de recouvrir de crème parce qu'on ne veut pas tâcher ses vêtements ?

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J'aime : son odeur (oui, encore, je suis une vraie maniaque des odeurs, et celle-ci est parfaite), sa protection efficace contre le soleil, et sa texture à mi-chemin entre la crème et le lait.

Petit bémol : si le packaging est pratique pour se glisser dans un sac, il l'est un peu moins à l’utilisation à moins de pouvoir poser la boite quelque part ; donc pour une randonnée, par exemple, le format tube a ma préférence.

- Crème bol d'air pur SPF 30 Pure Altitude *, 26,50 € les 60 ml

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Stick solaire


J'ai un peu hésité avant de tester ce produit car j'ai eu une mauvaise expérience avec un autre stick solaire qui m'avait énormément piqué les lèvres. Mais j'ai quand même tenté celui de la marque Lexel, SPF 20, et à mon grand soulagement, mes lèvres l'ont très bien supporté.

C'est vrai qu'on pense toujours à se protéger les lèvres du froid, mais rarement du soleil. Mais comme j'ai les lèvres abîmées 365 jours par an, j'aurais peut-être dû songer à le faire avant !

Ce n'est pas un baume réparateur bien sûr, mais il nourrit les lèvres et donne cette sensation de protection que l'on a quand on applique un stick efficace.

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J'aime : toujours cette odeur caractéristique de la gamme solaire Lexel qui sent les vacances à la plage, et le film protecteur (mais non collant) qu'il laisse sur les lèvres.

Petit bémol : si l'odeur est dingue, le goût l'est aussi, et malheureusement, même sans boire ou passer sa langue sur ses lèvres, on peut vite l'avoir en bouche.

- Stick solaire lèvres SPF 20 Lexel Paris *, 15 €

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Et vous, quels sont vos produits solaires préférés ?

6 commentaires

  1. je suis comme toi, j'ai la peau claire, voire très claire. c'est la raison pour laquelle je n'utilise que du SPF50. cette année je mise sur le lait protecteur Sensitive Expert+ de Garnier (visage et corps). il est parfait pour mes parties de tennis. l'année dernière j'avais utilisé le lait solaire peaux très claires de Mixa qui s'était avéré très efficace aussi.

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    1. J'avais un spray Garnier l'année dernière aussi, et c'est vrai que j'en avais été très contente ! :D

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  2. SPF 30 ce serait parfait pour moi. C'est ce que j'utilise en général pour pouvoir bronzer sans prendre de coup de soleil. Je trouve l'indice 50 trop fort pour ma peau.

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    1. C'est vrai que chaque peau n'a pas les mêmes besoins. :)
      Et avec ces tests de SPF 30, finalement je me dis que c'est pas mal du tout pour être protégée et bronzer en même temps.

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  3. Hello ! Merci pour cet article :)
    J'ai trouvé la routine solaire parfaite pour ma peau et mes cheveux, si ça peut t'intéresser je te laisse le lien de mon article :)
    http://www.lesjoliestulipes.com/beaute/routine-soleil-plus-dexcuses/
    Des bisous !

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    1. C'est vrai que La Roche Posay est une belle marque. :)
      Je teste d'ailleurs plusieurs produits pour peaux atopiques, de chez eux ; j'en parlerai à la rentrée. ^^

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Louise Grenadine - blog slow lifestyle à Lyon depuis 2007